O que está acontecendo com a cesta básica?
Você sabe quanto custa, hoje, a cesta básica em São Paulo? De acordo com o Dieese, o valor chegou a R$ 909,25 o mais alto entre todas as capitais. E São Paulo não foi a única com essa disparada: Porto Alegre, Recife e Vitória também apresentaram aumentos expressivos. E não foi só na capital paulista que a alta assustou: Porto Alegre, Recife e Vitória também registraram aumentos significativos.
Mas será que essa tendência é geral? Há cidades onde os preços caíram?
Sim. Aracaju e Salvador, por exemplo, foram as únicas a apresentarem redução nos preços no comparativo com o mesmo período de 2024. Em meio a tantos aumentos, essas exceções trazem algum alívio regional.
Por que os preços estão subindo?
Entre os vilões desse aumento, alguns produtos se destacam. Você notou o café mais caro no mercado? E a batata?
Veja alguns exemplos:
- Batata: aumento de até 35% em Porto Alegre
- Tomate: alta de quase 52% na mesma cidade
- Café em pó: subiu 15,5% em várias capitais
Com tantos itens essenciais sofrendo reajustes, o impacto no dia a dia das famílias é inevitável.
E o salário mínimo, dá conta?
Você já tentou fazer as contas de quanto seria necessário para cobrir todas as necessidades básicas da sua casa?
O Dieese estimou que o salário mínimo ideal para manter uma família de quatro pessoas seria de R$ 7.638,62.
Hoje, o salário mínimo real é de R$ 1.518, o que representa quase cinco vezes menos do que o necessário.
Essa diferença escancara uma realidade dura: muitos brasileiros estão lutando para manter o básico em casa.
Como economizar diante desse cenário?
Será que existem estratégias simples para diminuir o impacto da alta dos preços?
A resposta é sim e tudo começa com planejamento e informação.
Aqui estão algumas dicas práticas:
- Faça uma lista antes de sair de casa
Evita compras por impulso e foca no essencial. - Pesquise e compare preços entre supermercados
Alguns produtos podem variar bastante de um lugar para outro. - Aposte nas feiras livres
Produtos frescos, mais baratos e, muitas vezes, com a possibilidade de negociação. - Compre a granel quando possível
Itens como arroz, feijão e farinha costumam sair mais em conta. - Fique de olho nas promoções
Supermercados costumam fazer ofertas semanais aproveite os dias certos.
Por que é importante estar atento?
Mais do que nunca, é fundamental acompanhar os preços, entender o que está subindo e buscar alternativas inteligentes.
Informação é o primeiro passo para consumir com consciência e manter o equilíbrio do orçamento familiar.
O aumento da cesta básica em 2025 não é apenas um dado econômico, é um reflexo direto nas refeições, nas escolhas e na qualidade de vida das famílias brasileiras.
Mas, diante de um cenário desafiador, informação e atitude consciente podem fazer a diferença.
Que tal começar hoje mesmo analisando seus hábitos de compra e buscando formas de economizar, sem abrir mão do essencial?
Com um pouco de organização e atenção, é possível passar por esse período com mais tranquilidade e menos sustos no caixa do supermercado.
